שמונה
Leading with Wellbeing

הקטלוג של שמונה | 2026

Wellbeing כשפה ניהולית ותרבות ארגונית

הרצאות, סדנאות ותהליכי ליווי מבוססי מחקר,
שמשתלבים בשגרה הארגונית ויוצרים שינוי
אמיתי – לאורך זמן.

הגישה של Shmone

Shmone לא מציעה פתרונות קסם ולא מוסיפה עוד משימות ליומן. היא מחזירה לאנשים קצב, אנרגיה ויכולת תפקוד דרך שפה ניהולית, מיקרו־הרגלים והטמעה חכמה בתוך שגרות קיימות. העבודה איתנו מייצרת תשתית ניהולית ותרבותית חדשה, המשלבת מחקר עמוק עם יישום פרקטי בשטח:

רלוונטיות מקסימלית לשטח: תהליכים מותאמים למציאות הארגונית המורכבת וכלים ליישום מיידי בתוך העומס היומיומי.

החזר השקעה (ROI) של אנרגיה: יצירת קשר ישיר וברור בין ניהול האנרגיה לבין איכות הביצועים והתוצאות העסקיות.

מנהלים כסוכני שינוי: מיקוד במנהלים כמנוע לשינוי תרבותי, המצוידים בכלים להובלת צוותים ממוקדים ופחות שחוקים.

הטמעה ב-Zero Friction: שינוי התנהגותי דרך מיקרו-הרגלים שנטמעים בשגרה הקיימת, בלי להוסיף משימות ליומן.

חוסן ארגוני מבוסס ביולוגיה: הפיכת ניהול האנרגיה לכלי עבודה פרקטי ויישומי, המבוסס על מחקרים וחשיבה מערכתית.

אימפקט מתמשך: בניית יכולת פנים-ארגונית עצמאית, המטמיעה את הכלים כחלק בלתי נפרד מה-DNA של החברה.

פורמטים של שינוי: הרצאות, סדנאות וליווי

Wellbeing כשפה ניהולית

סדנה אסטרטגית למנהלים וצוותי HR (3–4 שעות)

סדנה חוויתית ואינטראקטיבית העוסקת בבניית שפה, חשיבה וארגז כלים של wellbeing למנהלים וצוותי HR. הסדנה תסייע למשתתפים לפתח שפה יישומית של ניהול אנרגיה אישית וארגונית, תוך דגש על מניעת שחיקה ושימור חוסן לאורך זמן.

על מה נדבר:

עקרון "מסכת החמצן" - Wellbeing אישי כבסיס למנהיגות בריאה

מודל SPIRE והיישום שלו במעגלי השפעה (אישי, בינאישי, צוותי)

הפיזיולוגיה של סטרס ושחיקה והשפעתה על ביצועים

נוירופלסטיות בפעולה: כיצד המוח משתנה בתגובה להרגלים חדשים

מיפוי המודל ברמה הצוותית וbrainstorming למציאת כלים להטמעת אלמנטים של Wellbeing בניהול הצוות

עם מה המשתתפים יצאו:

המשתתפים יצאו עם מיפוי אישי של מצב ה-Wellbeing והעוגנים האישיים, ארגז כלים אישי לפיתוח Wellbeing בכל ממדי SPIRE ותכנית ראשונית להטמעת אלמנטים נבחרים בעבודת הצוות.

Leading with Wellbeing
סדנת הדגל

הרצאות על עבודה, חיים והמרחב שביניהם

תמונת המחשה עבור אז איך אתם ישנים בלילה, באמת?

אז איך אתם ישנים בלילה, באמת?

בעידן שבו השינה הפכה למותרות, אנחנו נוטים לרצות להספיק עוד ועוד על חשבון שעות שינה. בהרצאה פרקטית ומבוססת מחקר נלמד על שינה כבסיס לבריאות, לאנרגיה, למצב רוח ולתפקוד יומיומי.

תמונת המחשה עבור מיקרו־הרגלים להתחדשות וניהול אנרגיה

מיקרו־הרגלים להתחדשות וניהול אנרגיה

במסע בין מחקרים על המוח ותרגולים של נשימה ותנועה נלמד איך שינויים קטנים בשגרה היומיומית יכולים להוביל להפחתת סטרס ושחיקה, להעלאת יצירתיות וחדשנות ולריכוז וחיוניות לאורך זמן.

תמונת המחשה עבור 8 שעות עבודה 8 שעות מנוחה 8 שעות פנאי

8 שעות עבודה 8 שעות מנוחה 8 שעות פנאי

מבט עמוק על הקשר שבין המהפכה התעשייתית, תומאס אדיסון והשחיקה המודרנית. שיחה על המהות של עבודה אנושית ועל החלוקה הנדרשת היום בין עבודה, מנוחה ופנאי.

ליווי תרבותי־אסטרטגי לארגונים

שעתי / בנק שעות

לא פרויקט. לא תכנית מדף. שותפות לחשיבה והטמעה של wellbeing כתרבות ארגונית בתוך מציאות משתנה, תוך דגש על קידום בריאות פיזית ונפשית והפחתת שחיקה. למנהלים וצוותי HR שמחפשים שותפות לחשיבה, דיוק והטמעה של שינוי תרבותי סביב שגרות ניהול במחזור החיים של העובדים, ניהול אנרגיה אישית וארגונית ועבודה אנושית יותר.

הליווי כולל:

חשיבה משותפת על אתגרים ותהליכים

בניית אסטרטגיה לקידום Wellbeing ארגוני

בניית ארגז כלים למנהלים כמחוללי שינוי

דיוק שפה ומסרים לתקשורת פנימית

שילוב תהליכי חדשנות וחשיבה עיצובית

פיתוח מדדים והערכת אפקטיביות התכניות

בניית יכולת פנים־ארגונית להמשך דרך

ליווי תרבותי־אסטרטגי לארגונים

Wellbeing הוא לא מותרות. הוא תנאי לבריאות וחוסן, לביצועים וחדשנות ויש לו השפעה ישירה על השורה התחתונה.

נעים להכיר

הרעיון של שמונה פשוט: 8 דקות ביום יכולות לשנות את הקצב, האנרגיה ואיכות החיים. שמונה מנגישה הרגלים קטנים ומבוססי מדע – להפחתת סטרס ושחיקה, לחיזוק הבריאות הפיזית והנפשית, ולבניית חוסן אישי וארגוני.

שמונה נוסדה על ידי טליה לנדאו, מומחית ומובילה חדשנות בתחום ה־Wellbeing הארגוני. לטליה ניסיון עשיר כמנהלת Wellbeing גלובלית בחברת Wix וכמנהלת חדשנות פנים־ארגונית ב־Amdocs, והיא חברה פעילה ביוזמת Workplace Wellbeing של ה־Global Wellness Institute.

טליה לנדאו

מה אומרים המשתתפים

"טליה לנדאו – אלופה של Well-being. טליה לא רק מדברת על איזון – היא מכניסה אותך פנימה לחוויה: נשימות שמרגיעות, תרגולים קטנים שעושים פלאים, תחושת בריאות שמתחילה בגוף וממשיכה לנפש. היא מחברת פסיכולוגיה חיובית עם פרקטיקה יומיומית, מלמדת איך להתמודד עם סטרס, איך להטעין אנרגיות מחדש ואיך להרגיש במיטבך גם בעומס של שגרת עבודה. בסדנה איתה יש רגעים שאתה עוצם עיניים, נושם, ופתאום מגלה שגם במשרד אפשר למצוא שלווה."

שי פלד, AON

"תודה לך, טליה מקסימה, נהנינו מאוד מהרוגע וגם מהצחוקים. היה באמת אדיר ❤️"

מילי רודיק, נטפים

"תודה לך טליה יקרה 🙏 הנושא הזה של 'להאט את הקצב', לנהל את האנרגיה שלנו ולהיות במודעות להכל - כל כך חשוב, בלמידה או בכל פעילות אחרת, בתוך הארגון ומחוצה לו. היה תענוג גדול להקשיב לך ולעבוד איתך - בואי נהיה חברות! 💓 מצפה לעבוד יחד שוב 🙏"

שלי מונוסוב, מתודיקה

"טליה את טופ שראיתי בחיי! ממש שמח שאירחנו אותך, האפקט של הסדנה שלך עשה אימפקט מטורף, מיוחד ומעצים! מקווה שנתראה בקרוב שוב"

שקד הורגין, BuyMe

"סיימנו בשבוע שעבר חודש בריאות מוצלח ביותר! אני חייבת לציין מאוד לטובה גם את Talya Landau שהעבירה הרצאה מרתקת ובאופן מעניין ואינטרקטיבי, הפידבקים היו מעולים!! בקיצור - ממליצה בחום!"

תמי, SeakingAlpha

"תודה טליה על הסדנה אתמול ♥️ היה מקסים ונעים! נשמנו, צחקנו ואפילו שתקנו…פסק זמן אמיתי של טעינה והתחדשות! תודה"

נעמה, רפאל

"תודה רבה על סדנה של נחת והסתכלות פנימה. תודה על הרוגע, ההתאמה אלינו והשקט שלך. מאד נהננו.🩷❤️"

יפעת, בנק הפועלים

"היי טליה, רק רוצה להגיד שוב תודה ושקיבלת המון מחמאות ושהיה לכולנו בוקר מהנה שהיינו בהחלט זקוקים לו😊🙏🏼❤️"

ענת, אמדוקס

"טליה לנדאו – אלופה של Well-being. טליה לא רק מדברת על איזון – היא מכניסה אותך פנימה לחוויה: נשימות שמרגיעות, תרגולים קטנים שעושים פלאים, תחושת בריאות שמתחילה בגוף וממשיכה לנפש. היא מחברת פסיכולוגיה חיובית עם פרקטיקה יומיומית, מלמדת איך להתמודד עם סטרס, איך להטעין אנרגיות מחדש ואיך להרגיש במיטבך גם בעומס של שגרת עבודה. בסדנה איתה יש רגעים שאתה עוצם עיניים, נושם, ופתאום מגלה שגם במשרד אפשר למצוא שלווה."

שי פלד, AON

"תודה לך, טליה מקסימה, נהנינו מאוד מהרוגע וגם מהצחוקים. היה באמת אדיר ❤️"

מילי רודיק, נטפים

"תודה לך טליה יקרה 🙏 הנושא הזה של 'להאט את הקצב', לנהל את האנרגיה שלנו ולהיות במודעות להכל - כל כך חשוב, בלמידה או בכל פעילות אחרת, בתוך הארגון ומחוצה לו. היה תענוג גדול להקשיב לך ולעבוד איתך - בואי נהיה חברות! 💓 מצפה לעבוד יחד שוב 🙏"

שלי מונוסוב, מתודיקה

"טליה את טופ שראיתי בחיי! ממש שמח שאירחנו אותך, האפקט של הסדנה שלך עשה אימפקט מטורף, מיוחד ומעצים! מקווה שנתראה בקרוב שוב"

שקד הורגין, BuyMe

"סיימנו בשבוע שעבר חודש בריאות מוצלח ביותר! אני חייבת לציין מאוד לטובה גם את Talya Landau שהעבירה הרצאה מרתקת ובאופן מעניין ואינטרקטיבי, הפידבקים היו מעולים!! בקיצור - ממליצה בחום!"

תמי, SeakingAlpha

"תודה טליה על הסדנה אתמול ♥️ היה מקסים ונעים! נשמנו, צחקנו ואפילו שתקנו…פסק זמן אמיתי של טעינה והתחדשות! תודה"

נעמה, רפאל

"תודה רבה על סדנה של נחת והסתכלות פנימה. תודה על הרוגע, ההתאמה אלינו והשקט שלך. מאד נהננו.🩷❤️"

יפעת, בנק הפועלים

"היי טליה, רק רוצה להגיד שוב תודה ושקיבלת המון מחמאות ושהיה לכולנו בוקר מהנה שהיינו בהחלט זקוקים לו😊🙏🏼❤️"

ענת, אמדוקס

"טליה לנדאו – אלופה של Well-being. טליה לא רק מדברת על איזון – היא מכניסה אותך פנימה לחוויה: נשימות שמרגיעות, תרגולים קטנים שעושים פלאים, תחושת בריאות שמתחילה בגוף וממשיכה לנפש. היא מחברת פסיכולוגיה חיובית עם פרקטיקה יומיומית, מלמדת איך להתמודד עם סטרס, איך להטעין אנרגיות מחדש ואיך להרגיש במיטבך גם בעומס של שגרת עבודה. בסדנה איתה יש רגעים שאתה עוצם עיניים, נושם, ופתאום מגלה שגם במשרד אפשר למצוא שלווה."

שי פלד, AON

"תודה לך, טליה מקסימה, נהנינו מאוד מהרוגע וגם מהצחוקים. היה באמת אדיר ❤️"

מילי רודיק, נטפים

"תודה לך טליה יקרה 🙏 הנושא הזה של 'להאט את הקצב', לנהל את האנרגיה שלנו ולהיות במודעות להכל - כל כך חשוב, בלמידה או בכל פעילות אחרת, בתוך הארגון ומחוצה לו. היה תענוג גדול להקשיב לך ולעבוד איתך - בואי נהיה חברות! 💓 מצפה לעבוד יחד שוב 🙏"

שלי מונוסוב, מתודיקה

"טליה את טופ שראיתי בחיי! ממש שמח שאירחנו אותך, האפקט של הסדנה שלך עשה אימפקט מטורף, מיוחד ומעצים! מקווה שנתראה בקרוב שוב"

שקד הורגין, BuyMe

"סיימנו בשבוע שעבר חודש בריאות מוצלח ביותר! אני חייבת לציין מאוד לטובה גם את Talya Landau שהעבירה הרצאה מרתקת ובאופן מעניין ואינטרקטיבי, הפידבקים היו מעולים!! בקיצור - ממליצה בחום!"

תמי, SeakingAlpha

"תודה טליה על הסדנה אתמול ♥️ היה מקסים ונעים! נשמנו, צחקנו ואפילו שתקנו…פסק זמן אמיתי של טעינה והתחדשות! תודה"

נעמה, רפאל

"תודה רבה על סדנה של נחת והסתכלות פנימה. תודה על הרוגע, ההתאמה אלינו והשקט שלך. מאד נהננו.🩷❤️"

יפעת, בנק הפועלים

"היי טליה, רק רוצה להגיד שוב תודה ושקיבלת המון מחמאות ושהיה לכולנו בוקר מהנה שהיינו בהחלט זקוקים לו😊🙏🏼❤️"

ענת, אמדוקס

Gallery image 1
Gallery image 2
Gallery image 3
Gallery image 4
Gallery image 5
Gallery image 6
Gallery image 7
Gallery image 8
Gallery image 9
Gallery image 10
Gallery image 11
Gallery image 12
Gallery image 1
Gallery image 2
Gallery image 3
Gallery image 4
Gallery image 5
Gallery image 6
Gallery image 7
Gallery image 8
Gallery image 9
Gallery image 10
Gallery image 11
Gallery image 12
Gallery image 1
Gallery image 2
Gallery image 3
Gallery image 4
Gallery image 5
Gallery image 6
Gallery image 7
Gallery image 8
Gallery image 9
Gallery image 10
Gallery image 11
Gallery image 12

בואו נתחיל משהו טוב

נשמח לשמוע על הארגון שלכם ולבנות יחד תהליך שמשתלב בשגרה ועושה שינוי אמיתי.

שמונהשמונה

ריטואלים יומיומיים להעלאת האנרגיה

שירותים

כללי

© 2026 כל הזכויות שמורות לשמונה